ウェルネス管理って大事。
こころとからだの簡単セルフケアするメディカルアロママ、ケイです 
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こんにちは、こんばんは～ 
今日もご訪問ありがとうございます
雨が続いてます。
梅雨らしい天気といえばそうなんだけど、
関西では午前中まで激しく雨が降っていて、
兵庫県では土砂崩れも何件かあったようです。
午後からは止んでますけど、日曜日までは雨が続きそうです。
雨続きだとほんとに洗濯が困りますね。
ここには乾燥機も浴室乾燥機も除湿機もないので、部屋干しするしかありません。
嫌な生乾きの匂いをさせないためにしていることは、
洗濯機に酸素系漂白剤を入れて回るす、
（すすぎにはお酢をいれるのもおすすめ）
洗濯槽の中で風乾燥を1時間して、
エアコンの除湿や冷房の風を当てるか、扇風機（ここにはサーキュレーターがありますが）の風を当てる。
雨が長引くとわかれば、
乾きにくい衣類は避けて、薄いシャツや化繊ではありますが、ドライなどの乾きやすい衣類を着るようにしています。
生乾き臭を出さないためには早く乾かすのが得策。
あと一息なんだけどなあ、というときはアイロンをかけると菌も死滅するし大丈夫です。
生乾きの衣類がにおうのは、雑菌が洗濯物に付くため。
洗濯物がしっかり乾かず、いつまでも水分が含んだままだと菌が繁殖します。
また、洗濯がしっかりできてなくて汚れが落ちてなかったらそこに菌はつくし、
汗をかいてしっとりした洗濯物をそのまま洗濯カゴの中に入れっぱなしもまずいですね。
一度生乾き臭がついてしまうと、なかなか取れにくくなってしまいます。
なので、マメに洗濯して溜めないようにしてます。
もう一つ効果的なのは、
干すときに抗菌効果のある精油を使ったリネンスプレーを吹き付けます。
抗菌とは菌の繁殖を抑制すること。
乾いてしまえば精油の匂いは気にならなくなります。
浴室乾燥するときは、壁にも吹き付けておけばカビ対策にもなりますしね。
抗菌作用のある精油は何種類もあるけど、
自分の好きな香り、香りの良いものでなくっちゃね。
私はパルマローザ押しなんです
よく抗菌にはティートゥリーと聞きますが、
成分比べてみると比較にならないほど、なんですけど。
でももし嫌いな香りで使いたくなければ他の精油でも大丈夫でしょう。
ティートゥリー、
ユーカリラディアータ、
ペパーミント、柑橘系、
ローズマリー、
ラベンダー、などなど。
家族が多いと洗濯も大変ですよね。
量が多すぎる場合は観念してコインランドリーがいいでしょうか、
もし生乾き臭がついてしまっても、コインランドリーの乾燥機なら高温で匂いもなくなるかも。
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今日もご訪問いただき ありがとうございます。
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