ウェルネス管理って大事。
こころとからだの簡単セルフケアするメディカルアロママ、ケイです 
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こんにちは、こんばんは～ 
今日もご訪問ありがとうございます
関東が梅雨入りしたと聞きました。
次は北陸かな、と思いますが、毎日いい天気で、今週もまだ梅雨には入りそうにないです。
（明日は一時雷予報）
九州の早い梅雨入りを聞いて、今年は梅雨入り早いよね〜と言ってたのに、いやいや、こちらは例年より遅くなりそうよ。
梅雨にはあじさいがよく似合いますね。
先週くらいから急に暑くなって、まだ体がなれてないのに夏日が続きます。
いやーな汗が出てやな感じです。
汗にはいい汗と悪い汗にはがあるんです。
サラッとした汗、ベトッとした汗、です。
そして、汗といえば、やはり匂いが気になるところ
制汗剤はほんとにおすすめしません。
色々入ってるものがヤバいものばかり、
脇の下と乳腺は繋がっていることから、多量の制汗剤使用は乳がんの危険性もあると指摘されています。
実際、乳がんになる場所で一番多いのは脇近くだそうです。
汗は止めることはできないけど、
（舞妓さんは紐で胸の上を縛り、首から上の汗を止めるそうですが）
嫌な汗の匂いは抑えられます。
体臭は、汗に皮脂などが混ざって雑菌が繁殖することで発生します。
ワキが匂いやすいのは、汗で湿っているのに乾燥しにくいので菌が繁殖しやすいからです。
なので、汗をかいても適切なケアをすれば、いやなニオイを抑えられます。
汗をかいているのにそのままスプレーしたりすると、汗と混ざりあって更に臭くなるかも。
汗をかいたら必ず汗を拭いてから処置しましょう。
手作りのボディースプレーなら安心です。
アロマのスプレーは簡単安心リーズナブルなので、おすすめです。
そして、
今年私が使っているのは、マグネシウムのスプレー
塩化マグネシウムを水に溶かしたものをボディースプレーにしてますが、
ほんとに体臭が気にならなくなりました。
アロマのスプレーに入れる水をマグネシウム水にすれば更に素敵。
やはりマグネシウム、いいですよ。
つづく
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今日もご訪問いただき ありがとうございます。
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