ウェルネス管理って大事。
こころとからだの簡単セルフケアするメディカルアロママ、ケイです 
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こんにちは、こんばんは～ 
今日のプルーインパルスの展示飛行はやっぱり見られなかったので、後でYou Tubeで映像を探そうと思いますが、今日は雲が多くて、昨日ほどきれいなスモークの絵が見られなかったみたい。
なので、昨日の映像も探してみます。
この土日にチューリップまつり、行ってみようかな。
先週末のことですが、
JA金沢の直売所に行ってきました。
地元の野菜って、結構種類があるんですけど、新鮮でお安くて、見たことないお野菜もなるので毎回楽しみにしてます。
そして、今回驚いた食材は、
ぎほうし（ぎぼしともいいます）
(ネット図鑑でお借りしました）
ぎほうしというと、お庭の日陰の観葉植物として植えられるんです。
緑がきれいなので、うちにも植えてます。
それがですね、
野菜（山菜）として売られてたんです 
生でも火を通しても美味しいとのこと。
今回はパスしましたが（というか見てたらたちまちなくなっちゃった）
びっくりしましたね。
他にも山菜がたくさんありました。
たけのこは大人気で、私が行ったときにはすでにたけのこコーナーは空っぽでした。
買ったもの
お菓子以外は地物です。
わさび菜、ほうれん草、大根菜、水菜、しいたけ、
ブロッコリー、人参、なめたけ、加賀れんこん、
そして、
自然卵、
しいたけとなめこは大きくて立派でした。
こぶし大から子供の手のひら大のしいたけです。
シンプルにバター焼きにして醤油で味付けてしいたけステーキで食べました。
美味しかったです
関東では味わえなかった新鮮な食材、
嬉しくて毎日の習慣料理もはかどります。
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今日もご訪問いただき ありがとうございます。
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