ウェルネス管理って大事。
こころとからだの簡単セルフケアするメディカルアロママ、ケイです 
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こんにちは、こんばんは～ 
関東は、また寒くなりました。
最高気温7度前後、
なのになのに、
明日は、なんと4月下旬の陽気になるとか、そしてまた日曜は10度届かなさそう
気温差がありすぎて、
はーっ、
体調、気をつけましょうね〜。
今日は、午後からまったりしておりまして、
おやつタイムもしっかり、たっぷり取りました。
先日購入しちゃったこちらのおせんべい、
ハマっちゃいそうです。
あ、お茶はごぼう茶です。
亀田製菓のつまみ種の冬バージョン
ちいさなおかきが小袋に入ってて食べきりサイズだから食べすぎなくて良いです
中でも、写真真ん中の明太チーズ、
中にチーズが入ってて、噛むとチーズがフワ〜と出てきてとっても美味しいの〜
よかったら食べてみて〜 
さて、
土曜日はパワフルな開運日、超ラッキーデイ。
「一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）」と、
「天赦日（てんしゃにち）」が重なります。
「一粒万倍日」は、ひと粒の籾が稲穂のように万倍にも増え、なにごとを始めるのにも良いとされる吉日、
「天赦日」は天がすべてを赦（ゆる）すという吉日です。
身につけるなにかを新品のものにするといいそうです。
私は下着を新調して、この日におろそうと思います。
お風呂も、お塩を入れて浄めてみよう。
ぜひ、あら塩にバスオイルに溶かしたアロマも足してね。
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今日もご訪問いただき ありがとうございます。
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