ウェルネス管理って大事。
こころとからだの簡単セルフケアするメディカルアロママ、ケイです 
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こんにちは、こんばんは～ 
昨日は無印良品のお店をパトロールしてきまして、
ムジってほんとにすごいね。
何でもあるし、便利グッズもたくさんだし、
大きな店舗に行くとずーっと居なくなる。
ゆっくり見て回ってると、あっという間に一時間なんてすぐ過ぎちゃうし 
昨日見つけたのはアロマグッズ
アロマシールがありました。
マスクに貼るシールです。
すごーい、
布でできてるみたいで、伸縮性がありそう。
一つ一つは1センチ程度かな。
布マスクにも不織布マスクにも使えるみたい。
無地とクリスマス柄の2種類ありました。
（私はもちろん無地ね）
30枚入って400円しないくらい。
紙の直径2センチくらいのアロマシールは以前からありましたけどね。
蚊よけのアロマ付けて、服に貼ったり、
認知症の予防、改善に朝晩付けておじいちゃんの襟元に貼ったりしてます。
このムジのシール、
使い方は、こちら、
ですって
これね、綿棒使う場合は一度水に濡らして絞って使ってくださいね。
じゃないと綿棒が精油をすべて吸ってしまいますのでもったいないです。
綿棒の綿じゃなくて軸の方でつけたほうがいいと思うけど。
それだと塗りすぎることもないと思います。
まあ、私はマスクスプレー使っちゃうけど、
それだと刺激や香りが強すぎて使いにくい人にはいいと思います。
わざわざ使わなくても、マスクの外側の隅に精油を垂らしてもいいんだけどね。
一つのマスクを何度も使いたい場合はシールのほうが便利かもね。
ディフューザーも何種類もあるし、
アロマストーンやアロマプレート（お皿に精油を垂らして使う）などもあるし、
いや〜、無印良品、侮れませんね〜 
そしてね、
精油の種類もすごく多い。
自分好みのブレンドオイルもオーダーできるみたいね。
（ただし、精油を嗅いだときに感じたけど、抽出方法がわからないのでどうかわからないけど、精油を抽出するときの有機溶剤の匂いがするのが気になります。）
メディカルアロマには使えませんけど、
香りを選ぶにはいいかもしれないですね 
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