ウェルネス管理って大事。
こころとからだの簡単セルフケアするメディカルアロママ、ケイです 
(バラの季節です～)
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いいお天気の金沢です。
約一ヶ月と3週間ぶりに、 電車に乗って金沢駅まで行ってきました。
買いたいものがあったので、サクッと。
最寄りの駅からは学生がちらほら、
お昼過ぎの電車は、3割くらいの乗車で、主に制服の高校生とか大学生っぽい若い子達です。
座席には二人並んでは座ってません。
ゆったりしてます。
金沢駅も、昼間は以前もこんな感じ。
パラパラといますね。
やっぱり学生さんが多いなあ。
バスのりばも人はパラッパラ。
住んでいる所は、コンビニがあるくらいなので、
ちょっとお買い物に行こうとすると金沢駅が便利なのです。
郵便局もあるし、スーパーもあるし、マツキヨもあるし、お菓子、和菓子は、一か所に集まってるし（お土産物売り場のあんと）
りんとや、フォーラムっていう、ショッピングビルもあるのでなんでも済ませられちゃう。
ちょっと用事を済ませて、
フォーラムの中の「生活の木」さんへお買い物。
お買い物はこの3点。
○ アルコールも精油も大丈夫なスプレー容器。
精油とエタノールで香りのスプレー兼消毒液用のスプレー容器がやっとありました。（50ml）
○ お試しで買ってみた、エキナセアと、スパイス、ハーブのブレンドティー。
免疫アップのエキナセア、アップル、ビタミンCのローズヒップ、ハイビスカス、ブラックベリー、シナモン、ジンジャー、オレンジピール、クローブ、チコリー、と盛りだくさんで、体もめぐりが良くなりそう。
○ そして、ディフューザー用のフェルト。
下のフェルトが欲しかったの 
これはね、
10ミニッツディフューザーに使う、精油を垂らすフェルトなんです。
フェルトに精油を垂らして、セットしてスイッチを押すと、優しい光と共にファンが回って香りを漂わせてくれます。
お部屋に淡く香る感じだけど、テーブルに置いて、独り占めするときとか、今回のようにお泊まりとか、デスクに持って行くとか、お手軽に使えます。
一回の時間が10分なので、ずっと香らせたい時はいちいちスイッチ押し直さなきゃいけないので面倒なんですけどね。
でも香りって慣れちゃうので、ずっと香らせるとわからなくなるんですよ。
だから、スイッチ押すたびに香りが新鮮でいいんですけどね。
サイズも手のひらに乗るくらいだから小さくてお手頃ですよ 
精油は、熱を加えると成分変わっちゃうので、熱を加えないほうがおすすめです。
帰りの電車は、学生さんもたくさんいたし、多かったです。
席は二人がけに一人が座ったら横には座ってません。
4人がけの椅子には端と端に2人座っていて、あとはみんな離れて立ってました。
隣の大阪行きの特急、サンダーバードは、
全車両（たぶん8両くらい）中、乗客はたった一人でした。（同じ階段上がったスーツケースを持ったビジネスマンかな）
県をまたいでの移動は、まだ自粛ですね〜。
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