ヒーリングとエッセンシャルオイルでウェルネス管理。

からだも簡単セルフケアするメディカルアロママ、コンドウケイですコスモス

 

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新型コロナウイルスの影響もあり、当分の間イベント出店は無くなりました。

 

 

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今日も金沢は冷たい雨です。昼にちょっと明るくなってやんだけど、すぐに暗くなったのでお散歩はあきらめておこもりです。

 

家にいると、お茶を飲むことが多くて、( お茶飲み、お茶好きなんでね~、照れ )

 

利尿作用が~、あせる 爆  笑

 

 
 
緑茶だったり、紅茶だったり、コーヒーだったり、ゴボウ茶だったり、とっかえひっかえしてます。チュー
 
喉を潤うことと、カテキンなどのポリフェノールをお茶で取り入れるのは免疫力アップにもいいですしね~。ラブラブ
 
 
 
 
 
 
さて、
 
毎日消毒や手洗いで手荒れしてませんか ?
 
以前にも書かせていただきましたが、手を洗いすぎると皮脂がなくなってガサガサになるし、
傷ができちゃうとそこから菌やウイルスが入り込むから危ないんですよね~。
 
今日は珍しくお手てがガサガサしちゃった。
 
外に出るたびに、(ごみ捨てとか、買い物とか) 手を洗い、買ってきたものはいちいち消毒して、
食事の準備してるとずっと水にさらされて、
 
ってしていると、手の潤いがほんとになくなっちゃいますよね。、
 
そんな時に私はラベンダーのジェルとクリームでお手入れしてます。
 
 
 

 

 

 

せめて、手荒れの心配のない消毒液はないかしら、

 

 

あるにはあるんです。

 

ハンドジェルの消毒ラブラブ

 

エチルアルコールを使うのでウイルスのも効果があるのではないかと思います。

もちろん、アルコールの濃度を刻すればさらに効果が期待できると思います。

 

作り方は、


ケンソーのジェル基材が手に入れば、それに精油を混ぜるだけです。


もう一つは、

 

瓶 ( プッシュタイプ ) に、

 

エタノール 10ml

精油 20滴くらい を入れてまぜ、

水 20mlを加えます。

 

キサンタンガム 小さじ1/5~1/4程

グリセリン 小さじ1/3~2/3程 

 

この割合で入れてよく混ぜ、滑らかになったら出来上がりです。

 

 

今、スプレー容器は見当たらないけど、プッシュタイプの容器はまだ店頭にあります。

 

キサンタンガムも通販では見かけたし、グリセリンも入手しにくいけど手に入りそう。

 

 

精油は、抗菌や抗ウイルス効果のあるものが望ましいけど、自分の好きな香りをブレンドしてみても楽しいです。

 

お勧めは、いつも同じだけど、

 

ユーカリ、

ティートゥリー、

レモン、

ラベンサラ、

パルマローザ、

ラベンダー、

タイム、

ローズマリー、

ペパーミント、

などなど、

 

 

香りって、ほんと、癒されるから、

 

こんな時こそ精油の力を試してみて~ ウインク 。

 

 

 

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今日もご訪問いただきありがとうございます。


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