ヒーリングとエッセンシャルオイルでウェルネス管理。
昨晩(正確には今朝の4時過ぎ)は今年最初の満月、ウルフムーンっていうらしいですね。
東の窓を開けたらとってもきれいに輝いてて、窓を開けててもそんなに寒くなかったです。
満月は浄化、
お財布フリフリして金運高めたり、
パワーストーンや身につけるものを月光にさらして浄化したり、
人も月光浴びると浄化されますよね〜。
月明かりを浴びながら寝たいところだけど、カーテン閉めちゃう
お正月休みの疲れがでてきたり、受験生のいるご家庭ではストレスマックスだったり、
お疲れではないですか〜?
私も年末年始から、そしてお休み明けてからも忙しくしていて、ちょっとお疲れなんです
そんなときはお風呂でエプソムソルトや重曹使ってデトックス、
そしてアロマを焚いてよい睡眠を取るようにしてます。
今日のベッドタイムアロマのブレンドは、
ジュニパー
ベルガモット
ベチバー
です。(同じ割合で)
ベルガモットが余計なことを考えなくしてくれる。
頭に空っぽにして休みましょう
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今日もご訪問いただきありがとうございます。
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