ヒーリングとエッセンシャルオイルで健康と体調管理。
からだの不調も簡単セルフケアするメディカルアロママ、近藤圭です
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週末は朝から雨。
今日からずーっと、雨が続く予報です。
やっと、梅雨らしい日々がやってきました、とはいえ、
気分は憂鬱っでなりますよね。
洗濯ものは乾かないし。空が暗いと気分は沈みがち。
そんなときも、まあ必要です。
草木は雨でうれしいだろうし、雨が降らないとこの夏は水不足で生活に支障をきたすしね。
西日本ではやっと梅雨入りしたし、今年の気候もまたまた変な感じ。異常気象なんですかね。
梅雨の時期に気を付けること、
食中毒、季節的なウツ、六月病、気温差による体調不良や風邪、イネ科の花粉症、などなど。
わが子はこの時期イネ科 ( カモガヤ ) による花粉症に苦しんでました。
( おかげさまで今では症状は出てませんが、)
みんな、健康維持するのにいろいろされていると思います。
運動にアロマにサプリメント、時には薬、健康食品に栄養に気を付けた食事。
メディカルアロマも、お薬も、健康食品も、
使い方次第で健康のサポートにはなるのですが、
やっぱり健康維持や体を治すのは、自分の体自身ですね。 ( 自分の免疫力や生命力しだいだし )
自分のもしくは身近な人の体の声を聴いて、その時に必要な栄養や休息やメディカルアロマなどのサポートがとても大事 
そんな道具がそろっていても、ちゃんと使わないと意味がないし、努力 ( というか手当てというか気を付けたり ) するのは本人ですよね。
ただ、風邪ひいてるから薬飲んどけばいいやとか、これさえ飲んでおけば病気にならないわ、
じゃなく、自分の意思でというか、自分で意識して、自分の体と向き合うことが大切だと思います。
そして、不調のある時は、自分で治すんだとか、よくなるとか、そんな意思、思い込み、決意、決心がとても大切です。
治してもらう、だけでなく、自分で治すと思うことが大事。
ほら、「病は気から」 です。
ポジティブってほんといいですね。
知ってました
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