毎日元気。体の本来の姿を取り戻すお手伝いの身体調整セラピーと、エッセンシャルオイルで、からだの不調も簡単セルフケアするメディカルアロママ、
近藤圭です
お正月も二日目、今日は満月です。
満月に弱い私、 ( 影響されて体調不良になりやすい )
おかげで、昨日くらいから胃の調子が悪い。しかも、今日は頭がガンガン痛いです。
こんな時はペパーミントが大活躍なんですけど~、一時的に良くなってはまた悪くなるという風に繰り返す。気が付くと、あら、満月だわ。
いつもこんな感じです。
満月にはいろんな影響があるようです。
塩の満ち欠けも月の影響なのは当然だし、人の生死も潮の満ち引き、満潮干潮で多くなったりするでしょ これも月の影響ですよね。
体調が変化するのも、敏感な人は崩しやすいですが、それは、やはり体液が、月によって重力に逆らったりするから月に引っ張られて体調を崩しやすいということのようです。
フェイスブックのお友達の投稿に、私も、と手を挙げる人が続出していたところを見ると、今回の満月は私と同じ症状の人が多くいたみたいです。
対処法は、
もうやり過ごすしかないんですけど。
たぶん明日になればみんなケロっとしているのよ。
それでも頭痛はつらいので、薬飲まなくても大丈夫よ、アロマで対処できるから。
鎮静作用、血液循環を促したり、精神的な緊張をゆるめる精油がおすすめ。
いつも使うのはペパーミント、この精油なら原液を直接指にとってこめかみにぬっちゃう。
それでだいぶ和らぎます。(必ず原液使用できる精油で)
胃腸の調子もペパーミントで緩和されますしね。
他には、ラベンダー (痛みを沈めてリラックス)、ローズマリー (痛みの緩和)、マジョラム (血液循環の改善)、 など。
それぞれ単体で使ってもいいし、ブレンドしてもいいでしょう。
明日になれは、すっきりしますよ。
体質だからしょうがないね。乗り切りましょ。
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