毎日元気。
身体の本来の姿を取り戻すお手伝いの身体調整セラピーと、エッセンシャルオイルで、からだの不調も簡単セルフケアするメディカルアロママ、
近藤圭です 
今年も九州の実家からたくさんのミカンが届きました。
大分の実家では、母がずっとミカンや野菜などを育てていて、仕事を引退した父も一緒に
今では二人でミカンやキウイやビワ、野菜も種類いろいろ育てています。
時々、たくさんの果物や野菜を送ってくれるのでうれしい限りです。
ミカンの皮をむくときに、皮から液体がしみ出てきませんか 
それが精油の素です。
オレンジのアロマオイルは果皮を絞ることにより得られるアロマオイルです。( 低温圧搾法 )
オレンジの爽やかでフルーティーな香りは、豊かさを刺激し、創造性を育み、否定的な考え方を放棄するよう促します🍊
心に安心感と元気をあたえ、心身のバランスを整えます。
体には消化器系、免疫系へ働きかけ、消化不良や食欲不振、吐き気にも作用します。
そして風邪や気管支炎のサポートも。 (蒸気吸入や希釈して塗布)
私は、朝のバスルームに拡散させたり、台所で朝食の片付けをしながらディフューズしたり、お部屋の空気中にスプレーしたりしてます。
やっぱり、朝に元気に行動開始するために香りをかぐといいのよね～。
( オレンジとペパーミントをブレンドしたりね。シャキッとします。)
オレンジオイルは価格も安価だし、心に、体に、そしてお掃除にも、スキンケアにも、色々使えるので最初に買う一本にもおすすめです。
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