メディカルアロマオイル普及人、エッセンシャルオイルでからだの不調も簡単セルフケア、
近藤圭です 
本格的に寒くなってきて、家事が辛くなってきました～
。
気になるのは、手の荒れ～ 
いつもきれいな手でいたいわ～。
でも、水仕事が多い主婦。
いちいちクリームなんてつけてらんなーい。
ですよね。
でも、お湯も使っちゃうし、手の皮脂が失われて皮膚の保護膜が薄くなっちゃう。
その状態で、皮膚に亀裂が入っちゃうとひびやあかぎれになっちゃうし、
かぶれや湿疹が起こると主婦湿疹です。
カサカサになったり、その後傷になっちゃったりしますよね。
私はよく指紋がなくなっちゃうくらいカサカサになってました。
ということで、
手のお手入れ、ハンドクリームです。
基本的にラベンダークリームと同じです。
メディカルアロマセラピーではミツロウやシアバターは使いません。
これらは雑貨なので、治療のためのメディカルアロマでは使わないのです。
雑菌が入りやすいため、日持ちがしません。
基本の基材のジェルや軟膏に精油を混ぜて作ります。
やわらかさはグリセリンで調節します。
でも応急なら手持ちの自然派ハンドクリームやアロエクリームに精油を足すだけでもいいですよ。
さて、使う精油は基本ラベンダー、
手のかさかさや傷ができている場合は、
抗菌作用のある精油（ティートゥリー、ラベンサラ、）をプラスして。
そして、傷を治す効果のあるゼラニウム、ラベンダースピカ。
皮膚弾力の回復作用のあるパルマローザなどをプラスします。
私は作った家のあちこちに置いてます。
洗面台の上や台所の隅っこなど。
そうすると、面倒でも手を洗うと目につくのできちんとクリームを塗るようになりましたよ。
香りのいい手作りのハンドクリームで、気分転換やストレスの緩和にも役立ちますよ。
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