メディカルアロマオイル普及人、エッセンシャルオイルでからだの不調も簡単セルフケア、
近藤圭です 
またまた、私の大好きなアメリカの方からのシェアです。
香水レシピです。
といっても、熟成させたりとか面倒なことはしなくて、ただ、精油を混ぜ合わせてロール瓶に入れて手首などにつけるだけ、という簡単なものです。(香水瓶にいれてももちろん 
)
(こういうのはメディカルアロマじゃないですよ。香りを楽しむだけです。)
やってみたら、華やかな香りでしたよ。
ではレシピです。
イランイラン 15滴
フランキンセンス 15滴
ベチバー 10滴
ダグラスファー 8滴
カルダモン 8滴
メリッサ 8滴
全部の精油をローラーボトルにいれて、ココナッツオイルを瓶の上まで注いで出来上がり。
お好きなところ (手首とか、香水の付け方といっしょ) につけて楽しみます。
なにもすべて入れることないのです。
甘い香りのイランイランが苦手な方は外してみるとかね。
ホントは、上手な香水の作り方、ってあるんだけど、難しいこと言わずに楽しんじゃいましょう。
一瓶精油を買ったけど、開けてからしばらくたつけどあまり使いそうにない精油とかは、こんな風に香りを楽しみましょう。
おそうじに使ってもいいしね
私はいろいろブレンドしてお部屋にディフューズしたり、台所に保冷材の中に垂らして芳香剤にしたりして楽しんでますよ。
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