** こんばんは☺︎***今日は自宅教室Lesson日でした‼︎*☆高きび...

* * こんばんは☺︎ * * * 今日は自宅教室Lesson日でした‼︎ * ☆高きびのタコライス ☆豆腐ともやしのチャンプルー ☆アオサの天ぷら * * * 寒い季節なので、#沖縄料理 は早いかな…と思いましたが、#そうめん が沢山残っていて困ってる…という生徒さんもいらっしゃり、すぐに実践して頂けるレシピなので好評でした❤︎ * * * ☆Lesson情報 * ＊2月13日（火）←（第4金曜日のLessonが変更になっています。） ＊3月18日（日） * ↑自宅Lesson 10時〜13時まで。 * こちらは #クスパ からお申込みください。 * * ＊3月25日（日）10時30分〜12時30分 *堺高島屋ジュウジヤカルチャーセンター * ＊3月31日（土）13時30分〜15時30分 *なんばパークス ジュウジヤカルチャーセンター * ↑こちらはカルチャーセンターにお問合せください。 * * 宜しくお願いします☺︎♪♪ * * * #マクロビオティック #マクロビ #マクロ #オーガニック #有機野菜 #無農薬野菜 #自宅料理教室 #大阪自宅料理教室 #タコライス #チャンプルー #macrobiotics #macrobiotic #macro #organic #cookingclass #foodstagram #organicfood

makiko nishikawaさん(@mkknskw)がシェアした投稿 - Jan 26, 2018 at 6:52am PST