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ども、おはようございます(*^ー^)ノ
ども、おはようございます(*^ー^)ノ
珍しく朝更新w
旦那さんが夜勤だとね~
旦那さんほったらかしてPCばっかり触れないんで、夜にしか更新できないんですよ・・・
今は旦那さんは昼勤で、娘ちゃんは幼稚園なので一人の時間❤
ブログ巡りしたり~
こうやってブログ更新出来たりしちゃいますヽ(*´∀`)ノ
さて、ブログネタ~
ダイエットに失敗する理由って何だと思う?
えーーっと
自分への甘さでしょ?
そういう私も去年末くらいにダイエットに成功しまして
6キロくらい落としたんです
それなのにー・°・(ノД`)・°・
3キロくらい戻っちゃった(((((*ノДノ)えーん
あと1か月でどうにか少しでも落としたい・・・!!
だって、海に行くんだもの・・・!!
というわけで、前回成功したダイエット法
晩御飯の時に炭水化物抜きを復活します(`・ω・´)
あとは、少しずつ甘いもの控えてみたり・・・
運動は好きではありませんのでww
体重を落としたいというよりも、引き締めたいんですけどね~
それには運動なんですけどね~・・・
・・・・・・・・・・・・・
そこの部分での自分への甘さが出てしまうんですよね
少し前に宣言した
禁煙も・・・
・・・ね?
(察して~そこ察して~(´Д`。)グスン )
禁煙外来行こうかしら
ってめっちゃ他人任せだしwww
さぁ、みなさん
梅雨が明けたら本格的な夏ですよ~~~
二の腕やらデコルテやらふくらはぎやら出まくる季節ですよ~~~~~
頑張ってダイエットしましょう。゚(゚ノД`゚)゚。ゥワーンッ