こんにちは！
今日は朝からの練習でした。朝は冷えてきましたが、昼はまだ暖かいですね☀️
本日は、ミーティングをした後、ウエイトトレーニングをしました。
ミーティング内容は、
･目標設定
･今後のスケジュール
･行動計画
です。
日本選手権予選や、インカレが近づいてきているので、選手全員で話し合いをしたりしました！
本日のウエイトの様子です
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元気な選手は、ウエイトトレーニングを沢山していました🦾
↑ 4年 境
↑4年 谷前
秋リーグでの故障を抱えている主力の選手は、リハビリとして別メニューを行いました。
明日はオフです！
月曜日は朝練習になります。
授業前で、朝早くからの練習ですが、頑張りましょう！
お疲れ様でした。