12月20日

こんばんは

今日のお昼間はいつもより暖かく

過ごしやすかったですね

夕方はとても冷え込みました…。

本日のトレーニングの様子です！

最後はウエイトトレーニングです

明日は午前中に練習を行います！

お疲れ様でした