12月1日

こんばんは(^ ^)

今日から12月がスタートしました

今年も残り少なくなってきましたね…

今日の様子です

ウエイトの様子です

地道にコツコツと鍛えて、強い体を作って欲しいと思います

今日もお疲れ様でした