こんにちは◯

今日は速攻練習をたくさん行いました!

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練習の後には、ウエイトトレーニングを行いました。


今は季節の変わり目で体調が悪い人が増えています。

リーグ戦に向けて体調もしっかり整えていきたいです!

応援よろしくお願いしますヾ(@⌒ー⌒@)ノ