こんばんは！かっちです。
雨が続いていますね〜
ただでさえ秋の低気圧ってダウナーな感じ、
強い雨風はさらに怖いですね。
安心できる夜を過ごせますよう。
普段カウンセラーをしてて、いろんな方のお話聞いてるんですが
圧倒的にその人が伸びていくのは、好きなものに関わっている時、
やなぁって思います。
初めから好きなものがわかってる方は
そこを掘ったりやめたりしながら
小さいことから動いてもらったりして
好き、で動くことへの制限を外していく。
一方、
好きなものないです〜っていう方も多い。
でもやっぱり話聞いてると
どうしてもその人“らしさ“が好みになって現れます。
そこを拾っていくこと、取りこぼさないこと
（＝それお好きなんですね、て言うだけ）
それは普段から心がけていること、です
すぐ形になるわけではないけれど
あれ、あの時言ってたことと今繋がってますね、
なーんてことはザラにある
こうなりたい！とか
こういう風に生きたい！みたいなのを
先イメージしてみましょう、っていう方法論を目にしたりしますが
そんなん思い浮かばねーわwっていうこともあると思います
（わたしがそうだった・・）
そういう時は、ただひたすら
自分の好きって、
好みって、
悪くないなと思うものって、
何かな？
ていう目線で自分を見てあげて
ふ〜ん、そっか〜
くらいのゆるいスタンスでいること（ここも大事）
そうすると
勝手に何か繋がってくれるかも知れません。
なーんか動きたくなったり。
タイミングよく
いろんなことが繋がった人が
何名かクライエントさんにいらっしゃったので
こういう話にしてみました。
そしてわたしも今
ブログ書きたいな〜に繋がっています。
あと、ジョジョノート使ってたらジョジョアニメ見る運びになって
今二部見てる。ジョセフかっこいい・・
わたしの推しは三部なんですけどね
好きだからやってみる
理由はそれだけ。
今日もお読みいただきありがとうございます！
かっちでした。