こんばんは♪
お盆休みに入ってます。
しかし暑くて外に出る気もしません

最近の股関節ちゃんですが
調子は相変わらずいいのですが
会社で事務所の移動があり
毎日バタバタでした。
歩数も普段の倍という日が
しばらく続き
さすがに股関節ちゃんも
ちょっと疲れた~と言う感じです。
このお盆休みで又ゆっくり
ながら筋トレしながら
疲れを取りたいです。
さて、最近セリアで買った
調理グッズが優秀なので
ちょっと紹介します

これです。
写真じゃわかりにくいですが
これで炒めたり混ぜたり
すくう事も出来て更に…
立つんです

100円でこのクオリティは凄い

とても重宝してます🎵