最近のパニックで
また新しい症状が出てきました
お風呂です。
特に、シャンプー。
シャワーが頭にかかる時に呼吸が乱れますよね、そこからの恐怖が生まれました。
呼吸が乱れ、不安がよぎり、更に頭がびしょ濡れで泡だらけで、ここからすぐに出られない
という恐怖。
このクソが付くほどの暑さの毎日の中の
シャンプー恐怖は地獄とゆうか、試練とゆうか…
なので、タイミングが合えば
旦那さんに1回500円で頭洗ってもらってます笑
不思議と人がいる安心感と
旦那の まーー上手なシャンプーにヘッドマッサージに、逆に500円でやってもらってラッキー
みたいな感じになってます。
それにしても、このパニック症状、あと何年かかるのだろう…
こうなると、何が普通の怖さで、何が普通なのかすら分からなくなってきてます
明らかに前の自分よりは弱弱になりましたけど。
そして、仕事がしたいです。
そして旦那と対等になりたい気持ちがいつもあります。
やはり仕事してないと、言いたいこともあまり言えない自分がいるんですよね。。
パニックの方は、どの様な仕事を皆さんはされているのでしょう、、、、。
まず激痛が毎月ある時点でムリなのか。。。
なんか、社会から取り残される気持ちです
チャイ、お前もお前なりにいろいろあるのかい？