毎日食べている
痩せちゃうスイーツのご紹介🤤
現在も
169cm
48kg→46kg
−10kg更新中🙌
8分筋トレ
＆
体幹トレーニング
(プランク) 2分
のみで
痩せやすく
太りにくい
身体作りしてます😊✨
ノンオイル
グルテンフリー
低カロリー
低糖質
大人気ドーナツマグケーキ
おからパウダーでも
小麦ファイバーでも作れちゃう🤗
愛用中材料はこちらにまとめてあります▼
🥯ドーナツマグ🥯
作れる愛用材料たち🤗
なんだかんだで
毎日消費中〜🤣
特に毎日
ヘルシー肉まん作ってます〜
男子たちのお気に入り😁
ぜひ
Instagramもチェックしてね✨
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お気軽にコメント欄にどうぞ😊