そろそろやらんとな～

11月23日に福知山マラソンを走る事になりまして

9月6日に申し込みを済ませているのですが・・・

いかんせん全く練習できていません

先週は3キロも走れずに足が痛くなりました・・・

今朝も5キロ走るつもりが、3キロを超えたところで足に張りがでて、後は歩きました

フルマラソン走れるかな～

やばいな　こりゃ