悲観的な人と楽観的な人との違いは考え方の違いです。悲観的に考える人は拒絶や、失敗を経験したとき、自分には価値がないからだと思います。同じ出来事でも、楽観的な人は、これは一時的なことと捉え、自分の価値を疑いません。
また不幸や悲劇に直面するとき、自分だけではなく誰もが経験するのだと思います。否定的な感情から、肯定的な考え方に変えるには時間と訓練が必要です。一朝一夕にはできなくても自分の心の習慣に気づくことが大切です。
出来事や感情によって人の価値が変わるものではありません。変わらない神に信頼する楽観論者でありたいです。
高さも、深さも、そのほかのどんな被造物も、私たちの主キリスト・イエスにある神の愛から、私たちを引き離すことはできません。
（ローマ８：３９）
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