私が弱い足を鍛えるために、泳ぎ始めて4年目に入りました。スポーツ音痴の私にとって続けることが肝心と思い、当初は、水中歩行をしていて、水泳をするのはたったの15分でした。

昨年12月の人間ドックの時、結果を見ながらお医者さんに最低3キロやせるためには、30分は泳ぐように勧められました。夫のプレッシャーと重なり、今年1月から30分泳ぐようになり、今では楽勝です。


その上,お腹の肉が少し取れ,体重も1キロ減りました。この成果は、3年間の無駄に見えた水中歩行と15分の水泳を続けた結果です。

何事も早く成功することはできません。インスタントな近道はないことを教えられました。変化が見えない時も、途中であきらめず楽しくやり続けることで底力がつき、時が来れば成果が現れるものです。


善を行うのに飽いてはいけません。失望せずにいれば、時期が来て、刈り取ることになります。(ガラテヤ6:9)
=================
1日に1回クリックして応援くだされば感謝です。
携帯の方はこちらからクリックお願いします。
にほんブログ村 キリスト教
ぶどうの枝 茶売