生涯現役を目指して、水泳を始めたのが３年前です。スポーツ苦手で、股関節脱臼の私にとって唯一の運動です。
昨日、１０年前にシドニーで友人からもらった白色のパンツがまだ着れたことで、水泳を続けた成果があり、とても嬉しかったです。
自己管理や体調管理などの計画を着実に実行し続けるためには、自分に合った無理のないことをすることだと思わされます。
私にとって、スポーツジムまで自転車で行けることが良かったと思います。
最初は意識して「今日も行こう
」と思っていたのが、いまは週３回が楽しい習慣になったことを感謝しています。
あなたがたのからだは、あなたがたのうちに住まれる、神から受けた聖霊の宮であり、あなたがたは、もはや自分自身のものではないことを知らないのですか。（１コリント６：１９）
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ぶどうの枝ー茶売君枝
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