ナチュラルダイエットでは
”食べて痩せる”ことで
一生続けられる
「理想の身体の維持方法」を
指導します。
ダイエットとは
食べること！
我慢するとか、
辛いことではありません。
ダイエットは
減らすこと
ではなく
補うこと！
が、大事なのです！！
自分では気づかない
食生活の改善提案
アドバイスを
繰り返し受けることで
自分に合った
やり方・食べ方で
一生続けていくことができて
自分自身の体重のコントロールが
できるようになります。
定期的な見直し（基本週１回）
×約３～６ヶ月間行います。
お一人お一人に対応するコースですので
進み方は一人づつ違います。
カウンセリングで
そして
食べることで
痩せて理想の身体を手に入れましょう！
食べて痩せることで
健康で、きれいな身体のラインも
手に入れられます。
”食べて痩せるダイエット”
気になる方は・・・
ダイエット開始までの流れ
①トライアルにお申込みください
９０分 16500円→2000円
1対１ パーソナルセッション
どのような悩みがあり、
どういうダイエットをご希望かを
聞いたうえで
カウンセリングダイエットの内容を
ご説明いたします。
オンラインが不安な方も
トライアルもオンラインですので
実際に体験してみることで
イメージできると思います。
※勧誘はありませんのでお気軽にどうぞ。
トライアルのお申込みはこちらから
トライアル90分
16500円→2000円
トライアルで不安や
不明な点がなくなった方、
または、受講スタートの方は
初回カウンセリング
にお進みください。
②初回カウンセリング
生活習慣や過去のダイエット歴
その他生活環境などについて
ヒアリングしたうえで
カウンセリング・アドバイスを行います。
トライアルのお申込みはこちら
トライアル90分
16500円→2000円
※何なりと遠慮なくおたずねください
コース＆料金
すべてトライアル
90分16500円→2000円を
受けていただいた後に
お客様に最適なメニューを選んで
提供させていただきます。
無理な押し売りは一切ありません。
必要だと思ったら受講してください。
食べながらキレイに痩せて
美姿勢も小顔も叶う
ナチュラルダイエット
プレミアム6ヶ月コース
食べて痩せる
ナチュラルダイエット
スタンダード3ヶ月コース
痩せ見え小顔ワーク3ヶ月コース
パーソナルヨガ回数券 4回チケット
こんなお悩みありませんか？
今までと同じ食事なのに太ってきた
ご飯を食べていないのに痩せない
運動をしているのに痩せない
お気に入りの服が着られなくなった
顔周りがたるんできた
ぽっこりお腹が気になる
ナチュラルダイエットを受けたお客さまは
このような変化が出ています！
たくさん食べているのに痩せた！
お酒もスイーツもやめていないのに痩せた！
肌がプルプルになった！
お通じが毎日出るようになった！
ウエストが細くなった！
パツパツで着られなくなっていた服が着られるようになった！
顔のたるみスッキリしてさらに痩せ見えが叶った！
40代 事務職
ナチュラルダイエットで結果の出る理由
ナチュラルダイエットでは
ご自身のカラダとコンタクトをとる
ことを大切にしています。
カラダの様子を観察して
食事・筋膜リリース・呼吸・小顔ワークで
ご自身のカラダが快適に過ごせるように
今までの悪習慣を手放して
痩せ体質に変えていきます。
ボールを使った筋膜リリースで
肩こり、腰痛などから解放されて
カラダが楽になると
思考も変わっていくので
我慢や無理がなく
痩せる食事習慣が継続できるのです。
だからリバウンドなし！
サポート修了後も痩せ体型をキープできます。
ご自身のカラダの声に耳を傾けて
カラダの声を聴くことができるように
パーソナルヨガ講師でもあるよしえが
呼吸を整え
姿勢を整え
ココロを整えながら
しっかりと
結果が出ている食べ方で
あなたに合った
食事のバランスを調整していきます。
そして
顔の表情筋トレーニングも
合わせて行うことで
さらに－3キロ痩せ見え
背筋を伸ばして美しい姿勢で
-10歳若見えも叶えていきます！
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トライアル90分
16500円→2000円
お客さまの声
50代 在宅パソコン業務 女性
自然とゆっくり食べるようになって
噛む回数が増えた
今まで水を飲む習慣がなかったのに
外食で出てきた水を飲んでる自分にビックリ！
無理なくできる方法を考えるのは楽しいです
50代 事務職 女性
今までお水を飲むのはゼロでした
白湯や水を飲むようになってからは
毎日お通じが出るようになりました
40代 事務職 女性
なんとヘソ周りが2センチも減っている！
バランスを考え作る食が楽しくなってきてます。
おへそ周りは6cm減った！
やる気が出ないわけがないです。
肌の潤いが変わったことに今日気がつきました。
いつもは入浴後にアプリコットオイルを塗っていたのですが
オイルなしで肌がツルツルしている！
50代 事務職 女性
きちんと食べているのに
体重や体脂肪が減っていき嬉しいです
60代 セラピスト 女性
食事の大事さを改めて認識した
身体は食べたモノから作られる！！
健康的に痩せて、太らない身体でいることを維持することが大事
最近では主人にも学んだことをアドバイスしています
これからは夫婦で健康寿命をのばして楽しく過ごしていきたい
みなさん、ご自身のカラダと向き合い
結果を出されています。
おひとり、おひとりに合わせた
カウンセリングで
お酒やスイーツも楽しみながら
我慢や無理をしないで
痩せています。
ご自身のカラダと向き合い
食べることを楽しみ
見た目もカラダの中からも若返り
45歳以降も思い通りに
イキイキと生きるためのダイエットを
一緒に始めてみませんか？
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トライアル90分
16500円→2000円
ご質問、お問合せもお気軽にどうぞ