冬至でしたね☆

本日、イヴ☆　メリークリスマス！！
みなさまいかがお過ごしでしょうか。

うちでは、チキンを買って食べただけ。。
後は、なーんもやっとらんどす。


ところで、
22日は、冬至でしたね。
冬至の日にかぼちゃを食し、ゆず湯に入ると
これから1年間カゼをひかないと、
古くからの日本の風習。

おいらたち夫婦は、虚弱体質なので
もちろんなんでも試せねば、ということで

かぼちゃは、いとこ煮とやら。
小豆と一緒に煮るやつを作り、

夜は、ゆずをお風呂に浮かべて
香り豊かなゆず風呂で体を温めました。

そして、
もう１つのイベント！
キャンドルナイト
にちなんで、キャンドルナイトヨガへ参加。

キャンドルの炎を感じながら、ゆったりしたヨガ＆瞑想を
してきました。

太陽礼拝は、一般的なのに対して、
教えてもらった月礼拝！？は、初めての体験( ´艸｀)

冬至を満喫した一日でした。:*:・(￣∀￣)・:*:

うっしっし＊＊＊