酷暑
いかがお過ごしでしょうか?




朝の6時から
夕方6時まで、炎天下で試合や練習や
トレーニングで

両手のひら
両足の裏、指、かかとの皮が
ズル剥けになり、血豆まで滝汗


股擦れが汗で悪化し
全身痛々しい次男しょぼん

毎晩、傷の処置と
マッサージが日課になっております。

努力の甲斐あり
背番号4を勝ち取ったが

心身ともにボロボロショボーン


今日あたり
倒れるんじゃないかと
心配してたら

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まさかの娘が
救急搬送滝汗

検査の結果
今週いっぱい静養と治療。


大人も子供も
体が資本!


ご自愛くださいませね。



無理のないように