ラテンムーブメント3時間ワークショップ☆

東北沢スタジオで金子智恵先生のラテンワークショップを受講してきました。

何度か受講したことがあるのですが毎回とても学びが多く、あっという間に時間が過ぎていきます。

基本ずっっっっっ〜と動き続けていますが時折プチ筋トレ、ストレッチのレクチャーが入って楽しかったです。