東北沢スタジオで金子智恵先生のラテンワークショップを受講してきました。
何度か受講したことがあるのですが毎回とても学びが多く、あっという間に時間が過ぎていきます。
基本ずっっっっっ〜と動き続けていますが時折プチ筋トレ、ストレッチのレクチャーが入って楽しかったです。
東北沢スタジオで金子智恵先生のラテンワークショップを受講してきました。
何度か受講したことがあるのですが毎回とても学びが多く、あっという間に時間が過ぎていきます。
基本ずっっっっっ〜と動き続けていますが時折プチ筋トレ、ストレッチのレクチャーが入って楽しかったです。