ふくらはぎ を揉むと気持ち良い～
これって、なんとなく知ってました。
マッサージしてもらっても、他の部分は「痛気持ち良い」けど、
ふくらはぎは、ものすごく気持ち良いんですよね。
しかも、ふくらはぎは第２の心臓と呼ばれているらしく、
ふくらはぎがうまく作用していれば、血液の流れがスムーズになるんです。
そして、結果として、長生きできる！！ んですって。
すごく簡単なので、是非、家で実践してみましょう。
自分もやってみようと思います。
本当に血圧が下がるかな？
長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい (健康プレミアムシリーズ)/アスコム
￥1,155
Amazon.co.jp