痛い・・・

新年一発目のテニス。
11月中旬から一回も参加していなかったので、
久しぶりに走り回った。

全身筋肉痛・・・

夜ご飯を食べる頃には手がプルプル。
階段下りるのも一苦労。
夜中に足がつり・・・

非常事態だった

今はダイブ良くなったけど。

夜ご飯に『サンマルク』へ行って
せこちゃんのお誕生日ディナーを食べた。

おいしかった。

パン大好き

カロリー的にプラマイゼロか？
プラス、か？