体重増加はイライラのせいだ！

あらまっ。
久々の更新ですね
動きのないブログに日々のアクセス、ペタありがとうございます。なんだか申し訳ない‥


次女の卒園に向けて先生へのアルバム作成、感動的な式典後の親睦会、幼稚園最後の思い出作りで仲間との卒園旅行‥‥合間のバイト‥‥

なかなか忙しい日々でした。
気分爽快！といきたいところですが、気がつくと昨年の秋から体重3kg増し




やっちまったぁぁぁ。



ノルバデックス飲み始めて半年後にドカンと来るとは聞いていたけど。忙しくしてたから大丈夫～と変な自信があったのね。


ところが、体は正直



食べすぎたかもしれない。
いや、食べすぎてるでしょう。確実。



お正月やら、新年会やら、卒園関係やらで飲み食いする機会が多かったとはいえ真の原因は別にあると思う。


ノルバだ


ノルバの副作用でよく言われるホットフラッシュや動悸などは最近特に気にならないけど、


とにかく


イライラするんだもん


小さい事でも、
今までなら気にならなかった音にも、
ものの言い方、子供の喧嘩の声、

うーっっってなる。

でも、周りが悪いわけじゃなくて薬の副作用だと認識してるし、
私の体と頭がバランス崩してるだけで
八つ当たりしたら申し訳ないし‥
⬇⬇⬇
ストレスがたまる
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とりあえず食べる、飲む
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太る


これから先5年も飲まなきゃなんないなんて気が遠くなるけど、ちゃんとコントロールしなきゃ体重増加は免れない事を思い知ったから、


置き場のないイライラをどうしたらいいのか分からなくて、苦しかった時期もあったけど、ノルバのせいだと開き直れば意外と落ち着く事も分かったから、





今日からダイエットはじめます。



でもさ、この年になって3キロ落とすのって大変なんだよなぁ


みんなは
どんな風に体重維持してるんかなぁ？



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