こんばんわー
お疲れさまです。
売ったら億
お疲れさまです。最近、ハマっている 梅ちりめんじゃこ。
梅干しとらっきょうは子供の頃から毎年
自家製。
なので我が家にはそれらが（梅酒も）沢山。
スーパーでの市販の梅干し価格知ってる？
高いよー
原料に変なカタカナの成分色々入ってるし。
紅生姜も は、梅干しの汁に生姜を浸して完成させるよ。
梅ちりめんじゃこのレシピも
梅干しの汁にちりめんじゃこを浸すだけ
ご飯やおむすび🍙
冷うどんに乗せる時は
解毒作用がある青ジソを刻み、
ミネラルの刻み海苔があればもう完璧
ちりめんじゃこは、カルシウムやビタミンＤ。
更に梅干しやレモンなと酸味と摂ると
カルシウムの吸収アップ
酸味は気分を爽やかにするから
ヤル気の起こらないこの季節にぴったりやで。
最強列伝ぢゃ
写真の中に一匹だけエビ🦐が混じってるよー
みえる？
正解はこちら
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ほな、またね。
読んでくれてありがとうございます