ダイエットダイエットと年じゅう一生
言いながら
なにしてんのか?と言われると
最近は平日、歩ける時は歩いて出勤
休日はなわとび😂
いまは。
まだまだまだまだだけど
なわとびって疲れるから効いてる気がする😂
でも好きなもの食べて
飲みたい時に飲んで
ちょっとは気持ち我慢してるけど
仕事でも食べないといけないし
食べるのも飲むのも大好きだし
ということは運動するしかなくて
なにすればいいのか模索中なんです
ダイエットダイエットと年じゅう一生
言いながら
なにしてんのか?と言われると
最近は平日、歩ける時は歩いて出勤
休日はなわとび😂
いまは。
まだまだまだまだだけど
なわとびって疲れるから効いてる気がする😂
でも好きなもの食べて
飲みたい時に飲んで
ちょっとは気持ち我慢してるけど
仕事でも食べないといけないし
食べるのも飲むのも大好きだし
ということは運動するしかなくて
なにすればいいのか模索中なんです