KAZEHIITA

どうも！

ギターの久保創です！

はじめだよ！

かぜをひいてしまいまして

どうもこないだの２０１０チャトランラストライブの日の前日

ビートルズの映画を観ながら

一人夜中まで酒を飲み

次の日もライブ後の打ち上げに参加し

打ち上げ後はVo花井宅で朝まで騒ぎ

という生活がよくなかったようであります

風邪に効く食べ物、飲み物はないものかと思い

いくつか作りました

①生姜の蜂蜜漬け

生姜は皮をむかずに良く洗いスライスしてから瓶に入れます

そしてしょうがからエキスが出ることを計算し、瓶がいっぱいにならないぐらい蜂蜜をいれます

そして一晩置きます

この生姜エキス入りの蜂蜜をお湯で割ったりソーダで割り、レモンをしぼって飲むと温まります

②ネギの味噌焼き

なんだかんだ風邪にはネギといいますね

まずはネギ（長ネギ）を５センチ程度に切ります、一本切っちゃいます

そして熱したフライパンにごま油を如いてネギに焦げ目がつくまで痛めます（イタい！）

そしたらそこに大さじ１の砂糖、大さじ１のみりん、大さじ１の味噌を投入

煮詰めます

そしたらお皿にあけましょう！

簡単なオカズとなりご飯もいける一品となります！




わーお！！


こんなん食べたら元気になった！


明日はスタジオだ！！！


がんばろう！！！