岩陶浴

今日は久しぶりに岩陶浴に行ってきました

冷え症・肩凝り・腰痛がひどい私

痛みがひどくて辛くなると

岩陶浴で体の芯からあっためてから

整骨院でマッサージしてもらってます

久しぶりの岩陶浴＆マッサージは気持ち良かった～

汗もいっぱいかいたから、きっと溜まってた老廃物もた～くさん出たはず(≧艸≦*)

さて、痛みもラクになったことだし・・・

そろそろ家事再開しよっかな