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  妻の評価を下げることにもなる夫の格好への口出し
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  介護職は若い人よりまだ介護が可能なアラカン世代の方が上手くいくという考え
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  自分の決めつけで話をされると聴くことがしんどくなる
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  あの手この手で休もう介護
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  親の介護は、後ろめたいくらいでいい。
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  アラカンでもフットワークは軽くありたい
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  祇園祭を苦い思い出にしてしまった曖昧な返事
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  更年期世代の夏の冷え対策として取り入れたいもの
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  応援することでもらえる喜び
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  過去のトラウマは町内会議無断欠席の理由を夫に言うべきか迷わせる。
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  郵貯口座から年金の引き落としが消えた
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  家事のできなかった義母に感謝した理由
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  １年前の写真から"弱い自分"を認められた事を振り返る
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  私にも響く "You やっちゃいなよ"
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  アラカンは胸の谷間より肩甲骨の谷間。
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  写真はモノクロ好みでも、人生は彩り鮮やかに。
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  直感に従った結果の驚き
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  晴れる日はまた来る
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  "ナスを花瓶にさしたらおかしい"という問題
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  たまった疲れのケアはお早めに。

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