この前湘南プレボの新しい動画見て
師匠の蹲踞の自然さに驚いた
蹲踞してます！！っていう感じが全然なくて
普通にそこにいる、っていうのがすごい！と思った。。
その動画で、丹田をバンバンバンバン！！って4回叩くのを紹介していたんだ
ちょっとだけ、1回だけやってみた
確かに丹田に力が入って、一瞬で安定するのは感じた
でもちょうどその時生理だったから、今ここに衝撃を与えるのは嫌だなあって思った
やっぱり男の人の言ってることを、そのまま女の人に当てはめることはできんなあ
だけど、普段、例えばただ信号待ちで立ってる時とか
丹田をバン！って叩くのをイメージするだけで、姿勢が安定するから
一回だけでもやってみてよかったな、と思いました
あと、師匠がお風呂で頭洗いながら蹲踞してるって言ってたの良かった
わたしも歯ブラシしながら蹲踞してるからw
頭洗いながらもやってみたけど、結構きついわw
歯ブラシよりもずっとグラグラするから上級者向けかと。。。
フリマで買ったひとまわり小さくなるイヤリング装着
こぎみゅんたちと馴染む大きさ
いろんなもの買いました
買ってくれた人もいて。。。（´ν` ）
ありがとみゅん。。。！
最近ものすごく足がだるいのだ。。。
ふくらはぎがもんのすごく、だるい
ずっと立ち仕事だから仕方ないかとも思うけど
ちょっと異常なくらいだるい
整体の先生に相談したら
腰から来てるものだったら、この姿勢を朝晩とると良いっていうのを教えてもらって
やってみてるんだけど、全然変わらんのだ
最初は仕事から帰ってきて椅子に座ってネットやってたら「だるいな。。」ってなり
ふとんに入ってもだるさが続いて、朝起きれば消えてた
今はもう朝からずっとだるい
足を高く上げてみても良くならない
だるすぎてなのか、痛かったり痒かったりもする
なんなんだろう。。。？？
収穫掲示板に間違って投稿してしまった。。！！
これで2度目！！
通報しないでコメントしてくれてありがとみゅん。。。（ ´ᯅ` ）
ごめんなさい。。。
。。。
。。。
。。。
フリマ始まった
前回で欲しかったものがだいぶ買えたので、心は落ち着いている
底値の小さいものちょこちょこ買って
あとはゆっくり値下がるのを待つ。。。
出品も少しした
さっそく誰か買ってくれた
ありがとみゅん。。。（´ν` ）
