私の場合は朝７時に必ず起きるというもの。
寒かろうが、眠かろうが、必ず起きる。
これが毎日のリズムを作ってくれているようだ。
朝、ブログを書こうという気になるしね。
体調を崩して寝ていたら、そのリズムが崩れた。
その余波をひきずった。
そうなると・・また悪循環に陥った。
小さな約束。
たったそれだけだけれど、得るものは大きく
それを破った時・・失うものも大きい。
続けていくことって本当に難しい・・・
つながりさがし、継続中です。
誰かとネットでつながって、そして誰かに耳を傾けて。
その存在があることで誰かの助けになる。それが自分の助けになる。
そんなつながりをつなげていきませんか～？
↓↓ 今日はいい天気
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