一歩 一歩

趣味でヨガに通っています。

前もちょくちょくやっていたのですが、

リラクゼーションが目的でした。

最近は健康を真面目に考え、

職場から近い場所に変わりました。


９０分ノンストップ

最近では　できなかったポーズができるようになってきて、

やりがいを感じてきました(・∀・)ﾉ


頑張って　腰痛をなくそうっ☆