久々に完全オフ取りました。
(当日連絡下さった方、申し訳ありませんでした)
午前中は 足の角質ケアとリフレクソロジーに行ってきました
むくみもスッキリ。
足もツルツルになりました(*´∇`)
最近足の疲れがすごかったんです。
そして、その原因の一つに『足裏の筋肉の衰え』があるそうですw(°O°)w
簡単な筋トレを教えてもらいました。
続いては カイロプラクティック☆
先生と予定が合わず、1ヶ月も空いてしまいました(・ω・)
久々に西区のお店に行ったんですが、
『暑いから駅からタクシーで行こうかな』と言っていたら、
『迎えに行きますよ』と言ってくださり、
しかも帰りも送ってくださいましたw(°O°)w
先生ありがとう~゚。(p>∧
(当日連絡下さった方、申し訳ありませんでした)
午前中は 足の角質ケアとリフレクソロジーに行ってきました
むくみもスッキリ。
足もツルツルになりました(*´∇`)
最近足の疲れがすごかったんです。
そして、その原因の一つに『足裏の筋肉の衰え』があるそうですw(°O°)w
簡単な筋トレを教えてもらいました。
続いては カイロプラクティック☆
先生と予定が合わず、1ヶ月も空いてしまいました(・ω・)
久々に西区のお店に行ったんですが、
『暑いから駅からタクシーで行こうかな』と言っていたら、
『迎えに行きますよ』と言ってくださり、
しかも帰りも送ってくださいましたw(°O°)w
先生ありがとう~゚。(p>∧
いっぱい紹介するねっ(>_<)
足つぼ&カイロですっきりした後は、
JAZZライブに行きました(*^□^*)