のんびりジョグ

今日は、長めのジョグと決めていた

お天気も暑すぎず、気持ちよく走れました〜

このペースなら、楽々いくらでも走れそうなんだけど。

さて、日曜は30キロペース走練習会に参加します。

皇居周りです

なので、明日明後日は疲労抜きするくらいの短めジョグで終えるつもりです

体調整えないと