6/16日曜は、初めて‼️ランニングサークルに参加してきました‼️
ずーっとボッチランナーでしたが、やっぱり仲間が欲しい🏃
勇気を出して体験してきました
うちから、3キロほどの公園に集合、ゆるゆる走りながら到着‼️
人数は10人くらい？皆様とても親切で、
色々お話ししてくださり、すぐに溶け込むことができました
勇気を出して、参加してよかった
練習メニューは、10キロタイムトライアル。
フルマラソンの目標タイムに合わせて走りました。
私は、ハーフ翌日ということもあり、早く走れないかなーと思っていましたが
疲れもそこまで感じることなく、5:15ペースで10キロ完走
周りの方々の応援や声掛け、速い方たちのペースに引っ張ってもらい、頑張れました。
次は、キロ5:00のペースで行きたいです
みんなで練習するのがこんなに楽しいと思いませんでした
色々情報交換もできましたし‼️
これからも、参加できる時は参加しようと思います楽しみがひとつ増えました♪