昨日は結局寝付けなくて、
3時位までグタグタしてて睡眠導入剤を飲みそこなっちゃいました。
8時位に起きました。
やっぱりちょっとテンション高め・・・。
朝父親と電話で話したのですが、
昨日の夜母親から電話があったのですが、
母親曰く「色々言ってて何言ってるかわかんない」と。
多分マシンガントークだったのではないだろうかと思います。
なので、父親には
「今はテンション高めで話しすぎちゃうこともあるんだよ」
と伝えておきました。
午前中は特にあれもこれもとやったつもりはないのですが、
午後から恐ろしいほどの絶望感にさいなまれ、
ベットに横になりそのまま動けなくなりました。
うつ病だったときにも感じなかった程かもしれません。
夕方、ふとした拍子に絶望感は消えて、
今は結構ニュートラルな感じです。
あ、夕飯食べて、1時間半位寝ちゃいましたけど・・・
そんな一日で結構ニュートラルですが、クタクタです。
今日はアメル飲んでおとなしく寝ます。