4.5まで上がってきたかなぁ。10段階です。なかなか元気にはなりませんね〜。なんか不安で抗不安薬飲まないといられない感じです。でも、仕事来た。来たら、がんばって変えるだけだからがんばらなくちゃ。気負いすぎないでね。気楽にね。