今日は、、、
洗濯、夜だけどできた！
メンタルクリニックいけた！
お風呂入れた！
メンクリでは、双極性障害の薬の副作用？
喉の渇きをずっと我慢してたけど
口の中までカラッカラになるようになって
その薬は飲まなくていいことになった。
2リットルのお茶持ち歩いてたんだー。
常に飲んでたんだ。。。
久々に目だけメイクしようと思って
鏡みたら、眉毛がボサボサでしたー。
疲れました〜。
しかし、最近めちゃくちゃお腹がすいて
あの食べることができない日々が遠い昔のよう。。。
寝る前に子供に買っておいたお菓子食べる
お菓子はおいしい。。。
今月一度もログインできませんでした。
信じられない。。。
泣きたい
鬱、つらい
なにをどうすれば、鬱ぬけられるんだろうか