ヨガ＠長岡桜亭

日曜日に
長岡市の桜亭でヨガの企画があって
参加させてもらいました◎



はじめて行った場所。
めちゃくちゃ素敵なロケーションでした






とても素敵なロケーションで感激！
思わず、店主にメールしちゃいましたwww
『だいぶ素敵な場所なんですけどーーー！！！』


ついて早々、
マットをひらいて
仰向けで大の字になりました（笑）
天気がよくてここちよい。
小川で流れる水の音、
小鳥の声、ここちよい風と風の音。


自然満喫です◎










野に咲く花はたくましい！
凛としてました！
こういうのをみれちゃうのは
自然からのプレゼントみたいでハッピー。
小さい幸せ。




建物の中では
やすくんと奥様のちはるさんが
お店の準備♪
どれもこれもナチュラルに二人にぴったり！
魅力的なものばかりでした。








家具も時計も
緑の飾り方、見せ方も、、、
いちいち可愛いすぎるー！！！



はじめてきた桜亭！
すてきでした



ヨガも想像してたより多くの方に参加していただき、
男性女性の方、ヨガを体験していただけました！
ヨガをする前としたあとのお顔の表情がみなさん違ったよ。


最後のシャバアサナ。






素敵な場所。
また行ってみよー。

あらためて。

おやすみありがとうございました。


と
まずは
たいちゃんと店主に感謝のきもち。
生徒さんに感謝のきもち。



１週間おやすみいただいて
ヨガの勉強にインドネシアのバリ島にいってきました。


ショートステイの
弾丸一人旅、ヨガ修行ということで
だいぶストイックでだいぶ勉強になったステイでした。
なんたらかんたらみたいな
日本人が開催するワークショップとか
避けたくて一人で調べて行きました。
先生にお会い出来てよかったー。
なんだ？あのオーラ。
やさしい。
そしてレッスンが終わったあとに
直接、先生が入れてくれるチャイが最高。



左で体育座りしてるのが先生w
レッスン終わったあとは
みんなで
こうして入れてくれたチャイを飲みながら
先生や生徒さん同士でお話をして
帰宅します◎



アイアンガーは
道具を使ってそして
ひとつひとつのアサナをしっかりフォーカスして行う。
キープが長いw



なんだか色々大満足◎
いろんな国の人といろんな年齢層の人と
ヨガのお話できて嬉しかったし、刺激になりました。






成田に向かう電車の中から
とーても貴重な出会いが合って
ヨガを学びに行くのに
この電車の時点で
佐保田鶴治先生のお名前が聞けるとは。。。
この偶然な出会い、
いえ、必然な出会いに感謝です◎
これ、またブログかきます～


現地でもたくさん感じてたくさん見て
たくさん勉強できました。
今、日本が大変な時期で
のんびり海外でヨガなんて、、、という人もいるかもだけど
笑顔でいってらっしゃいをしてくれた
イノマタさんやたいちゃんに感謝です。
こうした時間をあたえてくれた
人たちに感謝のきもちでいっぱいです。
みんなのおかげでたくさんのこと学べたし、
貴重な時間をすごすことができました！
現地の人やヨガに参加しているヨギーニのみんなが
とても優しかったからいい時間すごせました。



ヨガを楽しんだって感じ。
１２０％体感して来れた感じ。
（おかげで毎日筋肉痛）



途中、
ノーヘルバイクで
珍道中もありつつ、、、笑。
罰金w（約５００円）
これもまた報告する！

でもでも
しっかり頭の中は
ヨガのことをいっぱい詰めこんで
帰ってくることができました！！！



また
ちょこちょこバリ旅行記、
報告させて下さい！！！
バリは何度も行ってますが
何度行っても大好きな国◎








バリも
今や観光地。
世界からいろんな人が集まるので
ベジやマクロのお店が多いんです◎
そんなお店めぐりもしてきました！！！
空いた時間を隙間なく使いました！！！
おかげでヘトヘトだったけど
色々見てこれました。





ちょこちょこ
書いていきますー

再開！

今日から
また
お店におります！
♪(´ε｀ )