お弁当。

今日もいってらっしゃいしてます◎




今日は
■ひじきばーぐ（手作り）
■たまごやき
■ウインナー＆カニカマ
■ポテトサラダ
■もやしのゴマ和え
■ごぼうのペサン粉揚げ。
■きゅうりのたたき




以上でございます。



サービスで
わたしの大好物、
隠しお菓子のアルフォートを二枚だけつけてあげました◎





おしまい

しっかし

雨。


どーも雨が続く。
でもでもこのかんじすき。
この涼しい感じ。寒すぎない感じ。
すき。


ちょっとウエッティだけど
大丈夫！w




今日も３０分位ヨガでカラダを動かして
最後はシルシアサナとサルバンガを。。。
生理以外は毎日続けたいアサナ。
わかっちゃいたけど
バリに行って先生に言われてから
再度、こころがけてます◎
しかも
ぶっちゃけ、ちょっとやらないと
シルシアサナなんて出来なくなっちゃうから
しっかりバンダの感覚忘れないように毎日継続。





そして今朝。
野球好きのわたしにとって寂しいニュースが。
伊良部。



昨日はHOMEGROWNのシンジマン。
なんだか寂しいニュースが続きます。



合掌





伊良部さん
あなたに続く高校球児達、
甲子園に向ってがんばってます。
新潟県大会決勝は明日！！！
13時スタート！
http://uxtv.jp/




青空の上から応援してあげてほしいです！
明日こそは
青空のプレゼントが欲しいです！！！




伊良部さん、シンジマンさん。
二人ともほんとに残念。
ご冥福をお祈りします。




合唱。

めろん。

雨な木曜日。



おはよう。




ゆきえさんから
いただいたメロン！！！
おいしいいい！！！
大切にいただいてます～w








昨日のENGLISHもたしかった！
先生が優しくてわかりやすいので
そして根気よく馬鹿なわたしに付き合ってくれるので
助かってますw



さ、
きょうもがんばります～